Afgelopen woensdagmiddag 25 januari gaf professor Manu Keirse zijn lezing aan ons over rouw en rouwverwerking in de Georgiuskerk in Terborg. De kerk was vol met 220 medeewerkers die luisterde naar zijn verhalen, ervaringen en tips over rouw, verlies en hoe je elkaar daarin kan helpen. De lezing was georganiseerd vanuit de Azora Academy, voor jezelf om ervan te leren en om samen ervaringen te delen.
Het was aansprekend en na afloop bleek dat veel verhalen en voorbeelden erg herkenbaar waren. Zowel in het privéleven als in de werksituatie. Het hoort bij het leven dat we vroeg of laat allemaal met rouw en verlies te maken krijgen. Door overlijden, echtscheiding of andere veranderingen die impact hebben op jou als persoon.
We nemen je even mee als je er niet bij kon zijn met een greep uit wat hij vertelde tijdens zijn lezing:“Het is belangrijk om te leren over verdriet bij rouw en verlies. We weten er vaak nog niet veel van. Het iets waar we niet zo makkelijk over praten maar als we er meer over weten dan zijn we nog meer in staat tot verbondenheid en liefde voor elkaar. Het is en blijft onze taak om elkaar te helpen ook na een overlijden. En vind je het moeilijk om te praten? Schrijf het op een kaart of in een brief. ”;
- “Bij rouw doorloop je vroeg of laat de volgende 4 fasen:
1. Onder ogen zien van het verlies (kans krijgen jouw verhaal te vertellen en afscheid te nemen)
2. Ervaar pijn bij verlies
3. Aanpassen aan de wereld van het verlies (hoe verder zonder die ene persoon)
4. Probeer te genieten van wat er nog is en herinner de mooie momenten samen (probeer anders vast te houden)” - “Verlies verwerken is zeer hard werken, ik noem het rouwarbeid. Er staat geen tijd voor, het kan soms jaren duren. Het is belangrijk dat er geluisterd wordt naar diegene die verdriet heeft. Hoe meer en vaker we luisteren (ook na een maand/jaar) hoe meer je hoort waar diegene vastloopt.”
- “Vraag die ook veel terug komt is: wat moet ik mijn kinderen vertellen of moet ik ze betrekken? Mijn advies is betrek kinderen er altijd bij, kijk niet over ze heen. Als je dat wel doet draagt een kind dat een leven lang met zich mee. Luister naar de kinderen, vertel het correcte-eerlijke verhaal, omring ze met warmte en genegenheid. Ze moeten leren begrijpen dat de dood ook bij het leven hoort.”
Informatie
Meer weten over professor Manu Keirse en zijn boeken over rouw, verlies en ziekte: www.lannoo.com/manu-keirse.
Bekijk ook het interview van regio8:
Meer weten over leren en ontwikkelen bij Azora? Kijk op www.azora-academy.nl
Meer weten over werken bij Azora en wat voor jou mogelijk is? Kijk op www.werkenbijazora.nl
